Лечение менопаузы в Стамбуле
Менопауза является естественной фазой жизни женщины и относится к периоду, когда менструальный цикл окончательно прекращается. Этот процесс не ограничивается окончанием менструации; В зависимости от изменений гормонов эстрогена и прогестерона могут возникнуть приливы, ночная потливость, проблемы со сном, изменения настроения, сухость влагалища, снижение сексуального влечения, трудности с контролем веса и изменения в состоянии костей.
Менопауза не протекает одинаково у каждой женщины. Хотя у некоторых женщин этот процесс протекает с легкими симптомами, у некоторых жалобы могут существенно повлиять на качество повседневной жизни. В случае ранней менопаузы или преждевременной недостаточности яичников требуется более тщательная оценка с точки зрения здоровья костей, сердечно-сосудистой системы, сексуального здоровья, фертильности и психологического благополучия.
«Менопауза — это не болезнь, а естественный переходный период в жизни женщины. Однако, если симптомы влияют на качество жизни, этот процесс можно сделать более комфортным с помощью индивидуального лечения и плана последующего наблюдения».
Краткое содержание статьи
Лечение менопаузы. Вопрос Стамбула следует решать путем совместной оценки жалоб человека, результатов обследования и потребностей. В этой статье обобщены основные положения о лечении менопаузы в Стамбуле, процессе диагностики и лечения и на что следует обратить внимание.
Что вы найдете в этой статье?
- Что такое менопауза?:В этом разделе объясняется основная информация по этому вопросу, процесс оценки и моменты, которые следует учитывать.
- Каковы симптомы менопаузы?:В этом разделе объясняется основная информация по этому вопросу, процесс оценки и моменты, которые следует учитывать.
- Когда заканчиваются приливы во время менопаузы?:В этом разделе объясняется основная информация по этому вопросу, процесс оценки и моменты, которые следует учитывать.
- Когда начинается менопауза и ранняя менопауза?:В этом разделе объясняется основная информация по этому вопросу, процесс оценки и моменты, которые следует учитывать.
Что такое менопауза?
Менопауза – это естественный период, когда менструальные кровотечения прекращаются навсегда в результате снижения функций яичников. Клинический диагноз менопаузы обычно ставится при отсутствии менструального цикла в течение 12 месяцев без другой медицинской причины.
Жалобы в период менопаузы; Влияние на возраст, менструальный цикл, сопутствующие заболевания и качество жизни следует оценивать вместе [1][3].
В этот период происходит снижение гормонов эстрогена и прогестерона, секретируемых яичниками. Особенно снижение уровня эстрогена; Это может вызывать такие симптомы, как приливы, ночная потливость, сухость влагалища, проблемы со сном, изменения настроения и снижение плотности костей.
Менопауза чаще всего наступает в возрасте от 45 до 55 лет. Однако, поскольку генетическая структура, общее состояние здоровья, образ жизни и история болезни каждой женщины различны, возраст менопаузы может варьироваться от человека к человеку.
Каковы симптомы менопаузы?
Симптомы менопаузы могут отличаться от человека к человеку. Хотя у некоторых женщин симптомы выражены слабо, у других они могут оказывать существенное влияние на сон, трудовую, социальную жизнь и сексуальное здоровье.
Решение о гормональной терапии должно приниматься с учетом личных рисков, состояния матки, здоровья молочной железы, сосудистых заболеваний в анамнезе и ожидаемой пользы от лечения [1][2].
Общие симптомы во время менопаузы включают в себя:
- Приливы жара и ночная потливость:Это может сопровождаться внезапным ощущением жара, покраснением лица и шеи, потливостью и иногда сердцебиением.
- Нарушения менструального цикла:В пременопаузальном периоде менструальные интервалы могут удлиняться, а количество кровотечений может уменьшаться или увеличиваться.
- Проблемы со сном:Ночная потливость, частые пробуждения и гормональные колебания могут нарушить качество сна.
- Изменения настроения:Могут наблюдаться тревога, беспокойство, депрессивное настроение, раздражительность и эмоциональные колебания.
- Сухость влагалища:Из-за снижения уровня эстрогена может возникнуть сухость влагалища, жжение, зуд и боль во время полового акта.
- Снижение сексуального влечения:Гормональные изменения, проблемы со сном, сухость влагалища и психологические факторы могут повлиять на сексуальное желание.
- Изменения кожи и волос:Может возникнуть сухость кожи, потеря эластичности и истончение волос.
- Изменения веса и формы тела:Изменения в обмене веществ, мышечной массе и распределении жира могут затруднить контроль веса.
- Снижение плотности костной ткани:Снижение уровня эстрогена после менопаузы может ускорить потерю костной массы и увеличить риск остеопороза.
Когда заканчиваются приливы во время менопаузы?
Приливы жара и ночная потливость являются одними из наиболее частых симптомов менопаузы. Хотя у некоторых женщин эти жалобы уменьшаются в течение нескольких месяцев, у других они могут продолжаться годами. Период; Оно может варьироваться в зависимости от генетической структуры, уровня стресса, режима сна, курения, веса, привычек питания и общего состояния здоровья.
Вариант лечения таких симптомов, как сухость влагалища, приливы жара или проблемы со сном, подбирается индивидуально в зависимости от тяжести жалобы и истории болезни пациентки [1].
Поскольку гормональные колебания уменьшаются в период постменопаузы, частота и тяжесть приливов со временем могут уменьшиться. Однако, если симптомы влияют на повседневную жизнь, рекомендуется пройти обследование у гинеколога и акушера на предмет назначения заместительной гормональной терапии или негормональных вариантов лечения.
«Приливы и ночная потливость не проходят одновременно у каждой женщины. План лечения должен определяться индивидуально в зависимости от тяжести симптома, возраста человека, анамнеза здоровья и факторов риска».
Когда начинается менопауза и ранняя менопауза?
Ранняя менопауза означает не только раннее прекращение менструации. Поскольку дефицит эстрогена начинается в более раннем возрасте, может потребоваться более тщательный мониторинг с точки зрения здоровья костей, сердечно-сосудистой системы, сексуального здоровья, фертильности и психологического благополучия.
Здоровье костей, кардиометаболические риски и результаты гинекологического обследования должны контролироваться вместе в период наблюдения в постменопаузе [2][3].
Каковы симптомы ранней менопаузы?
Симптомы ранней менопаузы аналогичны симптомам классической менопаузы. Однако, поскольку это происходит в более молодом возрасте, его физические и психологические последствия могут ощущаться более отчетливо.
Симптомы, которые могут наблюдаться в ранней менопаузе:
- Нарушение менструального цикла:Может наблюдаться удлинение менструальных интервалов, изменение количества кровотечений или полное прекращение менструаций.
- Интенсивные приливы:Внезапное ощущение жара, потливость и сердцебиение могут возникать чаще.
- Ночная потливость и нарушение сна:Качество сна может ухудшиться, а дневная усталость может увеличиться.
- Сексуальное нежелание:Гормональные изменения, беспокойство и сухость влагалища могут повлиять на сексуальное желание.
- Сухость влагалища:Во время полового акта могут возникнуть боль, жжение или чувствительность.
- Изменения настроения:Могут наблюдаться тревога, беспокойство, депрессивные чувства и проблемы с уверенностью в себе.
- Проблемы со здоровьем костей:Недостаток эстрогена может вызвать более быстрое снижение плотности костей.
Каковы причины ранней менопаузы?
У некоторых женщин без видимой причины может возникнуть ранняя менопауза или преждевременная недостаточность яичников. Однако некоторые генетические, аутоиммунные, хирургические и экологические факторы могут увеличить риск.
К возможным причинам ранней менопаузы относятся:
- Генетические факторы:Наличие в семейном анамнезе ранней менопаузы может увеличить риск.
- Аутоиммунные заболевания:Воздействие иммунной системы на ткань яичников может привести к снижению функций яичников.
- Химиотерапия и лучевая терапия:Лечение рака может повлиять на овариальный резерв.
- Операции на яичниках:Удаление яичников или операции, повреждающие ткань яичников, могут привести к ранней менопаузе.
- Хирургические вмешательства:Хирургическое удаление матки или яичников может вызвать гормональные изменения.
- Некоторые лекарства:Некоторые методы лечения могут повлиять на функцию яичников.
- Курение:Курение является одним из факторов образа жизни, которые могут ускорить наступление менопаузы.
Чем опасна ранняя менопауза?
Ранняя менопауза важна для долгосрочного здоровья, поскольку дефицит эстрогена начинается в более молодом возрасте. Во время этого процесса следует тщательно оценить плотность костей, здоровье сердечно-сосудистой системы, сексуальное здоровье, настроение и планирование фертильности.
- Потеря костной массы и риск остеопороза:Снижение эстрогена может ускорить потерю костной массы и увеличить риск остеопороза.
- Сердечно-сосудистое здоровье:Ранний дефицит эстрогена может потребовать оценки сердечно-сосудистых рисков.
- Эффект фертильности:Снижение овариального резерва может повлиять на план беременности.
- Проблемы сексуального здоровья:Могут возникнуть сухость влагалища, боль во время полового акта и снижение полового влечения.
- Психологические эффекты:Диагностика менопаузы в раннем возрасте может вызвать тревогу, печаль, снижение уверенности в себе и тревогу о будущем.
Женщинам с преждевременной недостаточностью яичников, если нет противопоказаний, может быть рекомендовано рассмотреть гормональную терапию или соответствующие гормональные варианты до достижения возраста естественной менопаузы.
Вы можете подать заявку.
Рекомендации по питанию во время менопаузы
Здоровое питание во время менопаузы важно для контроля веса, здоровья костей, сердечно-сосудистой системы и общего благополучия. План питания должен быть персонализирован в соответствии с возрастом, весом, метаболическим статусом человека, плотностью костей, хроническими заболеваниями и повседневными привычками.
Рекомендации по питанию, которые следует учитывать во время менопаузы, следующие:
- Кальций и витамин D:Это важно для здоровья костей. Молочные продукты, йогурт, сыр, зеленые листовые овощи и некоторые виды рыбы богаты кальцием.
Ссылки
- [1] NICE NG23 - Менопауза: выявление и ведение- Клиническое руководство по симптомам менопаузы, гормональной терапии и последующему наблюдению.
- [2] ACOG – Клиническое руководство: Менопауза- Клинические ресурсы по менопаузе, гормональной терапии и женскому здоровью.
- [3] ВОЗ - Женское здоровье- Женское здоровье и профилактический подход к здоровью в зависимости от периода жизни.